قوة و الارادة

إنّ الحماس و العزم هما عامل للقوة. بالتأكيد أنّ الروح الذي يمتلك هاته الصفات لديه فرصة للتغلب كل مشكلة. الرياضة : طريق للصحة يساعد التمارين إلى زيادة صحتك. يفضل السيطرة على وزن {جسمك|بتمارين ا